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習慣化のメリット

2016/04/28 15:00

先日、メルマガを読んでくださっているお客様から

「メルマガを楽しみに読んでいる」 という
お声をいただき大変嬉しい日になりました(^_^)

これからも頑張ってメルマガを書こう!
という気持ちになりましたヽ(´▽`)/

ご意見・ご要望がありましたら
是非是非ご連絡ください(^_^)

今日のテーマ

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 習慣 
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皆さんは何か習慣にしていることはありますか?

私は、毎週金曜日のサウナが習慣になっています!
インターンを始めてからは

「メモを取り、後にワードで整理する」
という作業を習慣化しようと
取り組んでいます(^_^)

「習慣は第二の天性なり」
という言葉 があるほど習慣は大事なものです!

日常でも仕事でも習慣というのは
大いに役立ちます〆(._.)メモメモ

習慣化することのメリットは主に3つです!

①回数を重ねるごとに効率的になる

・何度もやる内に、やり方を体が覚える

・スムーズにこなせるようになり無駄を省ける

時間短縮になる

②意識してやっていたことが当たり前になる

・最初は、手順を覚えたり確認作業などで
時間がかかるが、回数を重ねれば
当たり前に 出来るようになる

質が向上する

③積み重ねが経験と自信になる

・習慣として積み重ねたものが
1つの武器になる

・成果として表れ、それが自信になる

習慣化するにあたって大事なのは
「習慣は惰性ではない」 という点です!

ただやるのではなく、 その習慣に目的を持って行うこと
これが欠かせないと思います(^_^)

コンサルにおいても習慣化は欠かせません!

習慣化は5Sの「躾」にあたります(^O^)

業務改善は改善して終了ではありません!
改善活動を習慣化して改善し続けることが
とっても重要です!!

改善後に陥りやすいのは
「やりきった」 という気持ちで満足してしまい
改善活動が停滞してしまうことです/(-_-)\

成果を可視化し、成果を実感する

それにより、継続してもっと良くしよう
というモチベーションにつなげること!

これが継続するための有効な方法の1つです!

次回は
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3現3即3徹
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について配信します(^_^)!

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